论坛文集
2014-07-15 11:40
面部发痒过敏惹的祸 专家支招过敏疾病预防
|
有的人对花粉过敏，有的人对食物过敏，有的人对宠物毛发过敏……皮肤科专家称，临床上最常见的是接触过敏性皮炎，不同过敏源所表现出的症状可能相似，市民盲目用药不仅会掩盖病情，影响医生判断，而且可能会适 .. |
2014-07-13 08:42
天灸有无用 数据话你知
|
[attachment=230777] 天灸对过敏性鼻炎的效果得到了临床数据的证实。 ●中医近年致力于建设天灸研究数据库，数据显示，天灸对过敏性鼻炎有效率达80% ●天灸绝非包治百病，对“虚寒症”最有效，而高 .. |
2014-07-13 08:41
网传“隔夜西瓜表面有数以亿计的细菌” 真的吗？
|
[attachment=230776] 买的西瓜太大个吃不完，很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但近日一则在微博、微信等社交网络流传很广的新闻“隔夜西瓜放倒一家三口，实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”，引起不 .. |
2014-07-01 10:54
过半黄金珠宝饰品标识不合格 周六福等上“黑榜”
|
去买黄金首饰，如果看到珠宝店铺以“××品牌Au9999高纯金国检标签样本”、“××品牌珠宝Au9999高纯金品质保证，单块原料使用标准不低于99.995%”宣传并销售“万足金”，请马上绕道走开。 因为按《首饰贵金属 .. |
2014-07-01 10:50
夏天有些食物要放冰箱：绿茶 坚果 粮食 芝麻酱
|
牛奶变苦了，粮食长虫了，虾皮变味了……闷热的盛夏，一切都乱了套，很多平常能在常温下保存的食物也开始变质了。在此提醒大家，以下几种食物夏天最好冷藏。 绿茶。茶叶水分含量低，通常放在阴凉通风处即可。 .. |
2014-07-01 10:45
“早上吃姜赛参汤 晚上吃姜赛砒霜”说法有道理吗？
|
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？ 其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定 .. |
2014-05-29 19:15
端午节快到了，手把手教你包各种粽子，太简单啦！
|
[attachment=221004] 端午节，赛龙舟、挂艾草、吃粽子这些习俗已经传承了两千多年。大街上、超市里成品粽子各式各样，家家户户、大街小巷也飘着甜丝丝的粽子清香。时节将至，自己在家包粽 .. |
2014-01-28 16:07
不注意体重让皮肤松懈衰老 14个恶习变身黄脸婆
|
衰老的是每个人都会经历的一个过程，但是有一些因素是会加速衰老的，你知道衰老的原因有哪些吗?哪些因素会让你加入黄脸婆的行列呢?今天小编就为大家介绍一些衰老的原因，赶紧去了解一下吧! 1、不注意体重 .. |
2014-01-24 14:11
常点鼠标，做做手指操
|
手指及连带的肌肉、神经、韧带在手掌根部都要通过腕管，经常点击鼠标，会使腕管神经受到损伤或压迫。此时，不妨试着练习捻牵手指的动作，做法：用一只手的拇、食指捏住 .. |
2014-01-24 14:08
餐前吃个橘子不发
|
多数柑橘类水果含生物碱，能够促进体脂分解，提高新陈代谢。此外，橘子富含膳食纤维，餐前吃有助于减少脂肪吸收。值得提醒的是，表皮泛青未熟透的橘子含生物碱更多。 |
2014-01-24 14:06
夜猫子多补点钙
|
长期熬夜缺觉的人要注意了！美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠的人骨沉积和骨吸收会明显失衡，导致骨质流失。建议睡眠不好的人补点钙，成人每天早餐和睡前喝一袋250 .. |
2014-01-24 14:05
旅行带上巧克力
|
每逢长假出游，火腿肠、方便面、饼干都是背包里的常客。营养专家指出，在出游过程中少食多餐、多吃休闲食品，是一种很实用的补充能量的方法，体积小、能量大的巧克力， .. |
2014-01-23 20:28
放盐的讲究
|
1、用豆油、菜籽油做菜，为减少蔬菜中维他命的损失，应炒好后再放盐； 2、用花生油做菜，应先放盐炸锅，减少黄曲霉菌毒素； 3、用荤油做菜，可先放一半盐，去除荤油中有机氯农药的残留量，而后再加入另一半盐； 4、 .. |
2014-01-23 20:26
脖颈防寒很重要
|
颈部是人体的“要塞”，做好保暖可避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢，对高血压、心血管病、失眠有一定的好处。另，许多呼吸道疾病也是因为颈部受风引 .. |
2014-01-23 20:26
冬天吃饭得慢点
|
在寒冷的冬天，胃会变得更加敏感。人体受到冷空气刺激后，胃容易发生痉挛性收缩，从而引发胃疼、胃胀等不适。不少人认为赶紧用热汤、热饭暖一暖胃，会舒服很多。其实， .. |
2014-01-23 20:25
充电器不拔照样耗电
|
日常生活中，很多用电细节常常被我们忽视。如使用智能手机，其耗电量大，几乎每天都要充电，为了使用方便，很多人会一直把充电器插在电源上。但你知道吗，充电器不拔依 .. |
2014-01-22 19:52
4种颜色助你静心
|
蓝色给人平和、恬静、高远之感，因此许多办公桌隔板是蓝色的。紫色可平衡内心、放松灵魂，稳定情绪。粉色有放松情绪的效果，它能减少肾上腺激素的分泌，让发怒的人很快 .. |
2014-01-22 19:51
工作时听纯音乐，效率高
|
工作时听音乐通常被认为不够认真，但日本有线电视广播公司USEN研究发现，工作时或工作间隙听10~20分钟电影背景音乐、钢琴曲等纯音乐，反而有助于提高工作效率。一般而 .. |
2014-01-22 19:50
正常情绪有4个特点
|
1、情绪应合时宜。因成绩好而高兴，因考试临近而紧张等，都是正常的情绪反应。 2、刺激强度和情绪反应成正比。因一点小事大悲大喜，面对强烈的刺激却无动于衷，都不正常。 3、情绪持续时间有限。情绪总是由刺激引起 .. |
2014-01-22 19:48
枕头合适，颈椎轻松
|
对颈椎不好又无暇运动的人来说，护颈椎可在睡眠中进行，比如选择合适的枕头，高度以10~15厘米为佳，硬度要适中。如果习惯平躺，枕头的中间最好有所凹陷，这样头在枕头 .. |