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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 ,\0,*QI3  
  1. 从容从大方开始 -TIrrukbW  
  2. 培养自信的语言 Y9<U >,N  
  3. 让你的笑容像阳光一样 1/GP3'  
  4. 积极表露你的热情 r;SZ[8Qk  
  5. 让表达自己成为一种习惯 k^5%~=  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 Y/-P8?AB^  
  7. 谈吐讲究“不凡” gxtI^>)7  
  8. 站坐走要“有形” ;~8UT )  
  9. 让你的行动更干练 4<]L?B  
  10. 用知识来武装自己 DSBQ?  
  11. 用音乐来熏陶自己 E~C?>[w  
  12. 让自己的穿着大方得体 8"M7 o`vd  
  13. 时时注意自己的形象 ,m2d SuKp  
  14. 做个懂得静修的人 =p[M+^9kw  
  好习惯带来好心情 -~ Ru8i  
  15. 关键时刻要放松 ($+1   
  16. 紧张的时候深呼吸 ht|3bkE%A^  
  17. 别为小事生气 @SCEY"?(6p  
  18. 学会控制自己的情绪 ag`]zYg  
  19. 让自己冷静而不狂躁 igs|(,Y  
  20. 及时给自己减压 piI.0yF  
  21. 悲观时,进行自我暗示 c)dOE[pxG  
  22. 自觉保持谦逊 tcoJWZL  
  23. 人生不时要冒险 k0N'!A1<  
  24. 用变通打破困境 ro <W@xzi  
  25. 让自己充实起来 td}'O_  
  26. 虚心接受别人批评 $HX=y  
  27. 偶尔吃亏心要宽 gzPdz  
  28. 时时提醒自己要从容 W:<&TxC  
  29. 经常进行自我对话 O =`U%8y  
  30. 定期进行自我评估 1B$0t.[@R  
  31. 每天自省一小时 :eC c3  
  32. 进行适当的自我肯定 P{4'.x:xB  
  33. 正确认识自己的缺点 g_*87 oy  
  34. 做你害怕的事 Tz $Ih8  
  好习惯造就好生活 K'\3";NB  
  35. 每天晨炼半小时 vrF!q4i  
  36. 养成用早餐的习惯 hh~D<eGt  
  37. 吃饭只吃八分饱 XB2H&`96  
  38. 要养成吃鱼的习惯 xP:&%e>W  
  39. 蔬菜水果天天吃 lW^%_6_J1  
  40. 充分利用纤维食品 z mp+k9 Z  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 z}4qb$)uY  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 M{zGL#0c<  
  43. 经常服用维生素 e{YhY]m  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 5=@Nw6F=  
  45. 要养成按时作息的习惯 Kxx*t#PO&  
  46. 静心养神一刻钟 38DxI=Ha  
  47. 随时随地活动身体 | #QMr  
  48. 走走楼梯好处多 #'VQpe\Z~  
  49. 带上绳子去运动 aT=ejn$s}  
50. 学会用游泳强健心肺 # Qr^Q  
  51. 永远是跑步一族 ~*A2 YS  
  52. 保持快速步行 "emtB#bC  
  53. 爬爬山,出出汗 }r(96}w  
  54. 定时走进健身房 x:o[\o  
  55. 爱上单车瘦身运动 r/R5)  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 >[s=bgvE+!  
  57. 定期体检,为健康护航 q-W5'5b  
  58. 经常和大自然亲密接触  S]Fu~NC  
  好习惯成就好前程 8nH.%FFZ  
  59. 制定有效目标的习惯 IFZy+_1>T  
  60. 经常进行战略思考 d+908Sr*/  
  61. 用计划来掌控全局 >p= Nmc  
  62. 遵循规则,尊重规则 3< }$F(.zS  
  63. 大事化小,分段完成 k^5qbY-}5  
  64. 要事第一,主次分明 =noV j  
  65. 管理好你的时间 g%z`g  D  
  66. 心动就快行动 s9.Zyd'Gl  
  67. 效率从办公桌开始 3f6p96/  
  68. 每天一张图表 <M[ tFk  
  69. 全力以赴地做事 /5yu!^  
  70. 注重细节 %n ? C  
  71. 快速处理小事 jg'7>\;  
  72. 一次只做一件事 KK4?DYzM  
  73. 让电话变简洁 4WmiI4O]  
  74. 养成不屈不挠的风格 bJ|oCoaJI  
  75. 尽善尽美,方成就大事 :xzQX+#2  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 u \ %\"  
  好习惯赢得好人缘 rU?pHTXGc  
  77. 准时赴约 %}V+aZkHF  
  78. 用“眼睛”去倾听 O='}`@W`;Q  
  79. 记住别人的姓名 bCs;-V`5S  
  80. 认认真真去握手 p/Y]*>~|  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 uFAd^_g5P  
  82. 投其所好来交流 UZ9Okn'0  
  83. 欣赏之感溢于言表 -8QRuOT4  
  84. 做个好听众 &B%!<\  
  85. 多多鼓励,善于激励 qtYWBWvi  
  86. 双赢思维 Lu*OJ  
  87. 不要抱怨别人 EtP,._urC  
  88. 别总指责别人 }fchgro8v  
  89. 学会交流,与人协作 D.9 u#@k  
  90. 尊重别人的隐私 V{['\-QF  
  91. 善待他人 E&X(D0h  
  92. 宽容是交友之道 ib-]SN@  
  93. 用心经营你的家庭 Nh?+ \3RA7  
  94. 充满爱与感激的小纸条 \B!McE1  
  95. 每天说句“我爱你” jpgs*"(  
  96. 别把工作带回家 K@eHl*  
  97. 温情的家庭日 `hRd?Y  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。