锦绣芳华

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习惯从细节做起 ? =E{D  
　　1. 从容从大方开始 H1|xWqi  
　　2. 培养自信的语言 z@[SqxO+`  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 5SuOxqr Y
 
　　4. 积极表露你的热情 3n:,?SD  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 =6]+7n%B:  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 Td& X5I  
　　7. 谈吐讲究“不凡” FsLPsc>2h
 
　　8. 站坐走要“有形” 9 [r$)<zu  
　　9. 让你的行动更干练 cZu]Iv>  
　　10. 用知识来武装自己 7IyszvUL  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ]%j[LhC$j6  
　　12. 让自己的穿着大方得体 b%VA-FRtQ  
　　13. 时时注意自己的形象 4Be
vNn*  
　　14. 做个懂得静修的人 JWu fLQ  
　　好习惯带来好心情 F
} M_*%  
　　15. 关键时刻要放松 G-8[EoD)V  
　　16. 紧张的时候深呼吸 BL">0($6C  
　　17. 别为小事生气 I$^y<rMxU  
　　18. 学会控制自己的情绪 AUV<d`  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 S?U1/?  
　　20. 及时给自己减压 ,8c3% gUp  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 tw_sdF'>by  
　　22. 自觉保持谦逊 jQ27  
　　23. 人生不时要冒险 t/P<Bv-m  
　　24. 用变通打破困境 ~m02'JU  
　　25. 让自己充实起来 )Xy.of  
　　26. 虚心接受别人批评 uzCm)8("  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 )F*  
　　28. 时时提醒自己要从容 m}KLk;e]  
　　29. 经常进行自我对话 6=:lLe  
　　30. 定期进行自我评估 3TcQNiS  
　　31. 每天自省一小时 Y2/>O\  
　　32. 进行适当的自我肯定 '&'e{$L61  
　　33. 正确认识自己的缺点 HJEiZ,  
　　34. 做你害怕的事 ~gn|K/~_B  
　　好习惯造就好生活 ,iYn<bF>  
　　35. 每天晨炼半小时 8XU:fd  
　　36. 养成用早餐的习惯 @j<Wh'u}C  
　　37. 吃饭只吃八分饱  C*:  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 qvQHh$@   
　　39. 蔬菜水果天天吃 IRRcr0HN  
　　40. 充分利用纤维食品 7][p{EEc  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 J"YSk %9\  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 [dVC+  
　　43. 经常服用维生素 {1$Z  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 W /_3W/MbF  
　　45. 要养成按时作息的习惯 !diE >T4  
　　46. 静心养神一刻钟 bT4z:</_$W  
　　47. 随时随地活动身体 3B+pv8T1  
　　48. 走走楼梯好处多 $$mf' &*>3  
　　49. 带上绳子去运动 +Np;G1G  
50. 学会用游泳强健心肺 3yJE4<KS  
　　51. 永远是跑步一族 ]}=bwbFd  
　　52. 保持快速步行 #kBOm/  
　　53. 爬爬山，出出汗 0KZ$~Eo
 
　　54. 定时走进健身房 VoI5sS3  
　　55. 爱上单车瘦身运动 J&jc^ :d^C  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 "lO{5  
　　57. 定期体检，为健康护航 Y,8+(GFy  
　　58. 经常和大自然亲密接触 4[71XLq  
　　好习惯成就好前程 )$8:Mi[i  
　　59. 制定有效目标的习惯 }G{7?Q'I#4  
　　60. 经常进行战略思考 WxQyE2<27  
　　61. 用计划来掌控全局 !uSS >5u  
　　62. 遵循规则，尊重规则 D_{b H;.3a  
　　63. 大事化小，分段完成 dnnm0.dK  
　　64. 要事第一，主次分明 r.}O;4@  
　　65. 管理好你的时间 pb43~qO\  
　　66. 心动就快行动 PB}ZBr  
　　67. 效率从办公桌开始 b<aV"FV|  
　　68. 每天一张图表 'S9o j.6  
　　69. 全力以赴地做事 d'uEE  
　　70. 注重细节 oA[+   
　　71. 快速处理小事 =sS'4"gU  
　　72. 一次只做一件事 bx|9~H  
　　73. 让电话变简洁 _Phc_agZ  
　　74. 养成不屈不挠的风格 ]ps]^H}@5  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 +1$A^Z"Z  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 @6!*u53l5  
　　好习惯赢得好人缘 !*(Ed"G@  
　　77. 准时赴约 V$Q;P,  
　　78. 用“眼睛”去倾听 U[F,+l  
　　79. 记住别人的姓名 %_i,9X*C  
　　80. 认认真真去握手 q\3q|GZmg  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ^b?y%o6xag  
　　82. 投其所好来交流 $ m sj4  
　　83. 欣赏之感溢于言表 _jQ0_du  
　　84. 做个好听众 \n^ 2-9  
　　85. 多多鼓励，善于激励 )HlT#piW  
　　86. 双赢思维 yeNyp^$kc[  
　　87. 不要抱怨别人 4He-mSf>  
　　88. 别总指责别人
RR"Z&G  
　　89. 学会交流，与人协作 H?Uki+{  
　　90. 尊重别人的隐私 P|)(D>O_W3  
　　91. 善待他人 48YB#[i  
　　92. 宽容是交友之道 x5I?BWC  
　　93. 用心经营你的家庭 z`Z FOS  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 \/ae`N0  
　　95. 每天说句“我爱你” {'MOr\K   
　　96. 别把工作带回家 XC7_qBjQ  
　　97. 温情的家庭日 q\7kJ}3  
　　98. 小礼物的惊喜