锦绣芳华

图片：


习惯从细节做起 R"vQ/p
'}  
　　1. 从容从大方开始 rwW~7uI  
　　2. 培养自信的语言 Ja,PO,aZB  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ~`RGl@Zm  
　　4. 积极表露你的热情 0: <Pu  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 }2\n:. T  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 |]%"t3)jT  
　　7. 谈吐讲究“不凡” 4:!FXkpVw!  
　　8. 站坐走要“有形” q,N#09Rq  
　　9. 让你的行动更干练 ?ah_?z%  
　　10. 用知识来武装自己 X}^kr4(O  
　　11. 用音乐来熏陶自己 c\m?QU <  
　　12. 让自己的穿着大方得体 4Xn\3Q  
　　13. 时时注意自己的形象 O"I872  
　　14. 做个懂得静修的人 ]h&Uz%n  
　　好习惯带来好心情 0ZN %SE]  
　　15. 关键时刻要放松 1-gsKiLF)  
　　16. 紧张的时候深呼吸 VmK u.(1  
　　17. 别为小事生气 U
ejB g O  
　　18. 学会控制自己的情绪 #LFVrl".y  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 R]-j  
　　20. 及时给自己减压 UOTF\|+w  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 qWg>xtT  
　　22. 自觉保持谦逊 
)1  
　　23. 人生不时要冒险 xoo4]1  
　　24. 用变通打破困境 nCK>D4S  
　　25. 让自己充实起来 }^1,;F `v  
　　26. 虚心接受别人批评 rMd_$=  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 1WJy?=G  
　　28. 时时提醒自己要从容 I^'* ?bex*  
　　29. 经常进行自我对话 P"b'0y(2A  
　　30. 定期进行自我评估 :NkRqEND  
　　31. 每天自省一小时 ,c-;j  
　　32. 进行适当的自我肯定 }9)R+5  
　　33. 正确认识自己的缺点 JB(q!G`  
　　34. 做你害怕的事 k+_lbs'  
　　好习惯造就好生活 Qexv `g  
　　35. 每天晨炼半小时 OGZ Rq#'[K  
　　36. 养成用早餐的习惯 zA^>!X}F  
　　37. 吃饭只吃八分饱 vBRFMJYX  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 =e~ee'.x  
　　39. 蔬菜水果天天吃 MHqoWWg^  
　　40. 充分利用纤维食品 J#`cz+cl!  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 fu^Hxq  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 {8 Q6$!  
　　43. 经常服用维生素 K] 2lHzl  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 urHu,^K'  
　　45. 要养成按时作息的习惯 O1]^Zmz  
　　46. 静心养神一刻钟 rX $E10hfK  
　　47. 随时随地活动身体 1F'Cb   
　　48. 走走楼梯好处多 OVh^/zYo  
　　49. 带上绳子去运动 ;?5qB9zI  
50. 学会用游泳强健心肺 wrN?PE>`%  
　　51. 永远是跑步一族 <$L\PZ^  
　　52. 保持快速步行 EuKTqS($K%  
　　53. 爬爬山，出出汗 <>'"7 LYB  
　　54. 定时走进健身房 s,lM-8  
　　55. 爱上单车瘦身运动 \$|- MC/  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 &Z|Mjmmz  
　　57. 定期体检，为健康护航 YV@`}E5[f  
　　58. 经常和大自然亲密接触 ]3|:  
　　好习惯成就好前程 Y245zZ^Lf_  
　　59. 制定有效目标的习惯 xHw 6B|V  
　　60. 经常进行战略思考 Jg" U'%  
　　61. 用计划来掌控全局 zTA.=~j  
　　62. 遵循规则，尊重规则 UJLQfXta  
　　63. 大事化小，分段完成 1Vp sBS}  
　　64. 要事第一，主次分明 s9U cf\8  
　　65. 管理好你的时间 qJkx!B  
　　66. 心动就快行动 \~%i@R1p  
　　67. 效率从办公桌开始 @O?HjJC  
　　68. 每天一张图表 BFE{sWH0P  
　　69. 全力以赴地做事 bfZ&n J5  
　　70. 注重细节 @bT [3)H  
　　71. 快速处理小事 aB5We7Q   
　　72. 一次只做一件事 ?KFwX ]e)  
　　73. 让电话变简洁 7n.]W#x  
　　74. 养成不屈不挠的风格 " 'e#]  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 BVF}
=U<XW  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 LAtl*o  
　　好习惯赢得好人缘 Y!)n>l_{co  
　　77. 准时赴约 (jXbh=j  
　　78. 用“眼睛”去倾听 Q LTQ+  
　　79. 记住别人的姓名 4JyZZc  
　　80. 认认真真去握手 XGz' 6n]g  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 s$:9U@c  
　　82. 投其所好来交流 m_ >:   
　　83. 欣赏之感溢于言表 AQx9zn$:+  
　　84. 做个好听众 m:S2[d5  
　　85. 多多鼓励，善于激励 zPs_XxJ!  
　　86. 双赢思维 M$p8Xo_m@  
　　87. 不要抱怨别人 *{C%@[:<9@  
　　88. 别总指责别人 M"?Q;;|C  
　　89. 学会交流，与人协作 V9Mou b  
　　90. 尊重别人的隐私 .0)Ll mZ9  
　　91. 善待他人 i'rvfF^0  
　　92. 宽容是交友之道 =rKIQf]\v  
　　93. 用心经营你的家庭 c8</Ru0Pm.  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 dZf~)  
　　95. 每天说句“我爱你” !X&O  
　　96. 别把工作带回家 %jaL':  
　　97. 温情的家庭日 TZ[<6@: E  
　　98. 小礼物的惊喜