论坛文集
2015-01-16 22:17
【转】 养生要注意哪八大忌？
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养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的忌讳你一定要看看。 .. |
2015-01-13 15:58
如何用橄榄油做面膜
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橄榄油有很好的美容功效，用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌，还可以美白祛斑、有补水保湿等滋润功效，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品哦，今 .. |
2015-01-13 15:55
[转] 橄榄油对女人难以想象的作用
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女人都喜欢保养，橄榄油，作用太大了，又纯天然，对皮肤来说是极品，虽然也不便宜，但是忒有必要去用了。 小提醒：女人选择橄榄油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美 .. |
2015-01-10 10:05
6大生活“守则”能帮年轻女性远离心脏病
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人民网北京1月10日电 据英国《每日邮报》报道，75%年轻女性的心脏病发作与生活方式有关，如果严格按照以下6条“守则”来做，就能阻止悲剧的发生。 美国研究人员对7万名平均年龄在37岁的女性进行了长达20年的跟 .. |
2015-01-02 09:48
15种食品被查出质量问题 将在京全部下架
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原标题：15种食品被查出质量问题 将在京全部下架 前天是2014年的最后一天，市食药监局公布去年最后一批不合格食品，共有15种食品被查出质量问题，将在全市下架。 记者在不合格产品名单中发现，由内蒙 .. |
2014-12-30 09:07
治愈白癜风需要遵守三个原则
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人民网12月30日电 (王宇鹏)白癫风不但影响美观，而且给患者造成不同程度的心理障碍。兰州中医白癫风医院皮肤科主治医师刘萍、皮肤科副主任医师常秀淑指出，虽然治疗白癜风难度大，时间长，但只要找到科学的方法 .. |
2014-12-21 19:21
剩茶是养人的宝贝
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[attachment=261916] 用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚。皮肤好、不起斑、能改善睡眠，这都是剩茶的功劳。“茶可以清洁皮肤。”剩茶果真这样神奇吗?茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上 .. |
2014-12-16 21:07
[转]这10种食品 女人一吃就排毒养颜
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现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢? [attachment=2 .. |
2014-12-16 21:05
[转]为何要重视早餐
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一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时极需补充能量与营养。然而不少上班族由于起床太晚，只能随便吃一点，或干脆不吃早饭。这样的确省事，但对健康的影响你可知道有多少? 通过一夜的休眠，夜间胃 .. |
2014-12-16 21:04
[转]健康人所具备的好习惯
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喝茶：茶里含有预防疾病，和老化的抗氧化物质。研究显示，喝茶的人不容易得肺炎和中风。多喝茶可降低胆固醇和血压。 增加睡眠时间：科学家指出，每天日间小睡片刻，可以延长寿命。 洗冷水澡：冷水澡， .. |
2014-12-16 21:03
[转] 女 人 受 益 一 辈 子 的 常 识
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1、腰疼 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。 2、易怒 因为一点儿琐 .. |
2014-12-16 20:59
转] 让你一生不生病的3道养生菜
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1、醋泡黑豆 [attachment=260941] 中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着 .. |
2014-12-12 16:55
伏案久坐会伤身
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随着社会的发展，科学技术的进步，人们的工作条件和生活环境有了很大的变化，“伏案工作者”日益增多，如：绘图员、编辑、电脑操作员等等。为此，有关医学专家提醒“伏案工作者”要注意适当活动，否则会引起许 .. |
2014-12-12 08:46
[转] 睡觉前生吃白萝卜 想长寿就看看
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睡觉前生吃白萝卜想长寿就看看 [attachment=259604] 1.最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。 上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙补上。 .. |
2014-12-12 00:43
鼠标手的治疗方法有哪些？
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电脑与人的生活联系的越来越多，伴随电脑的出现而的电脑病也开始打扰着很多人的生活。鼠标手是很多玩电脑的人都会有的毛病，据统计鼠标手的患者就高达209万，每年新增41万患者。这是很可怕的一个数字了，鼠标手 .. |
2014-12-07 12:06
身体给了你九次防癌机会，不要一次一次错过！
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如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0! 原来身体是这样防御的：从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的!!! 看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了! 1、打喷嚏 .. |
2014-12-03 09:15
海鲜姿造怎样吃才健康？冬季如何养肝护肝？
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[attachment=257309] 什么是海鲜姿造 “姿造”的解释就是以独特的盛放和摆设方式来营造诱人的就餐氛围，着重于把味觉升华到视觉的观赏价值。质感上乘的盘、碟、盆，高超的刀花，生鲜的食品，使菜品 .. |
2014-11-26 20:41
睡前排毒好习惯，请保存好！
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一、睡前泡脚 脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。 .. |
2014-11-25 16:48
谨记初冬保健养生18妙招
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1、常梳发。经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒消除疲劳。 2、齿数嗑。牙齿多活动，相互嗑一嗑，保持牙齿健康，有助于消除疲劳。 3、舌舔腭。用舌头舔牙齿上腭，可以起到提 .. |
2014-11-25 15:29
研究显示人胖大脑老得快 肥胖容易失智
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原标题：台湾医生：研究显示人胖大脑老得快 肥胖容易失智 中新网11月25日电 据台湾“中央社”报道，台湾天主教耕莘医院神经内科医师刘议谦今天说，肥胖增加失智风险，许多研究显示，胖哥胖妹的大脑老得快 .. |