论坛文集
2010-08-28 12:26
洋葱好 加点酒洋葱炒不糊
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洋葱富含蛋白质、维生素等；还有杀菌、利尿、降脂降压等功效。可炒洋葱容易糊锅，让人备受困扰。 厨师长辛尧说，炒菜时，往旺火热油中投入切好的葱头，翻炒几下，加少许酒，这样不仅可防糊锅，菜肴也更鲜美。酒 .. |
2010-08-23 14:33
教你挑选好家具
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1、家具材料是否合理 不同的家具，表面用料是有区别的。如桌、椅、柜的腿子，要求用硬杂木，比较结实，能承重，而内部用料则可用其他材料；大衣柜腿的厚度要求达到2.5cm，太厚就显得笨拙，薄了容易弯曲变形；厨房 .. |
2010-08-23 14:32
小户型新房如何放家具 教你4个家具布置建议
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年轻人结婚，限于储蓄少的原因，比较喜欢购置流行的小户型房子。对于小户型新房的布置来说，并不需奢化富贵的装饰，也不要设计的繁琐，最重要的是有所创新，有自己的想法，合乎两个人的品位。以下几个家具布置建议 .. |
2010-08-23 14:20
秋天易让人长胖的十个陷阱
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陷阱一 早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。 跨越陷阱： .. |
2010-08-23 14:15
螃蟹这样吃会死人！
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[attachment=77954] 菊黄蟹肥秋天，温一壶黄酒，捉几只肥蟹，看秋高气爽，听秋虫吟唱，不亦乐乎？ 这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会 .. |
2010-08-23 14:12
西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功
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[attachment=77953] 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血 .. |
2010-08-20 09:32
自制五道保健养生茶 可养肤降脂降糖清咽
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小区内新近住进一位老年妇女，初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，以为她不过五十多岁，一打听才知道，原来老人今年竟然七十有九！老人名叫刘桂珍，原是一家中医院的护士长。彼此之间熟悉了，刘桂珍便 .. |
2010-08-20 09:30
研究发现老人偏重素食骨折风险升高
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日本一项调查显示，饮食偏重素食的老年人，其骨折风险比其他老年人高。 研究人员在2002年至2006年间跟踪研究了仙台市877名70岁以上的老年人。 结果发现，除去因交通事故或摔倒而造成的骨折外，每天只吃蔬菜 .. |
2010-08-20 09:24
临近秋分少吃油腻食物常拔火罐可清热祛湿
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长夏时节 防湿为先 济南市中医医院针灸科 赵琳 长夏时节，尤其是临近秋分时，一天之内温差较大，中午热早晚凉，暑湿隐藏在身体里，暑湿天气最容易产生肠胃疾病。中医认为，湿为阴邪，好伤人体阳气 .. |
2010-08-20 09:23
解酒食谱：食用五味子粥可养肝护胃
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贪杯男性分两种：一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾，但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝；另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉的快感，此为患酒精性肝硬变的高危人 .. |
2010-08-20 09:19
初秋饮食八字诀：润燥补肺养阴多酸
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。秋天到了要多吃什么好呢？本期《生命时报》请来北京中医药大学营养学周俭教授，为我们介绍秋季 .. |
2010-08-20 09:17
新工艺皮蛋不再含铅 与姜醋同食可中和寒性
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香喷喷的皮蛋是中国的传统美食。可关于皮蛋的疑问却不少：为什么皮蛋有绿有黄？它可能含铅吗？怎么吃皮蛋更健康呢？记者采访了中国农业大学食品科学与营养工程学院李兴民副教授。 人们吃皮蛋最担心的问题就是里 .. |
2010-08-20 09:16
权威专家教你如何选择和食用蜂蜜
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[attachment=77811] 随着人们生活水平的提高，对日常保健品的需求也越来越高。其中，蜂蜜以其天然性和绝佳的保健功效，自古就受到人们的青睐。然而，如今蜂蜜市场上可谓鱼龙混杂，如何才能更好的选择蜂蜜产品，以及 .. |
2010-08-20 09:14
秋季饮食注意少吃辣养肺多吃酸养肝
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□周润健 立秋时节，天气开始由热转凉，此时节，公众在饮食上应谨记“少辛多酸”的原则，以助养肝。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说，立秋以后气温由高转低，人体的消耗也逐渐减少，食欲开 .. |
2010-08-20 09:13
立秋后饮咸橄榄芦根汤可预防感冒
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立秋后，昼夜温差大，所以患感冒的人增多了，其实中医和民间都有一些防治感冒的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果，如果感冒了，您可以试试。 咸橄榄芦根汤 材料：芦根60克(中药店有售)，橄榄8个。 .. |
2010-08-20 09:11
夏秋之交常食冬瓜可润肺生津清热利尿
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因具有润肺生津、清热利尿的功效，每年夏秋之交，冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢？ 好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下，分量重的水分足、肉厚瓤少，是好冬瓜；分量轻的肉质 .. |
2010-08-19 15:14
坐草丛后发高烧小心患恙虫病
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在校园里的草坪上，看看书、聊聊天，可没想到大学生肖笑在草坪上坐了一上午之后便开始发高烧，浑身出现红色小丘疹，患上了“怪病”。他先后去了三四家医院，分别诊断为感冒、肾病综合征、恶性淋巴瘤等，直到中山大 .. |
2010-08-17 08:54
专业人士教你打造绿色家
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专业人士教你熟悉“八字标准”就能打造绿色家 专业人士教你熟悉“八字标准”就能打造绿色家 随着生活水平的提高，越来越多的人拥有了自己的新房。在家居设计中，“绿色家居”逐渐成为一种时尚。那么，什么才是“绿 .. |
2010-08-17 08:53
二手房阳台装修细节
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一般阳台可以分为内阳台与外阳台两种：内阳台采用铝合金窗或塑钢窗与外界隔离；外阳台向外界敞开，不封闭。 在设计内阳台时，主要考虑以下四点： (1)在封闭阳台时，窗口的下口最容易渗水，通常做法是窗下延预留2cm .. |
2010-08-17 08:47
如何选择环保漆？
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步骤一：确定环保涂料品牌网上了解口碑并作比较 品牌知名度高，口碑好，产品品质稳定，安全性有保障。购买油漆时应尽量选择信誉好的正规经销商处购买具有相应品牌的油漆产品，提前可以在网上查询一些品牌，了解其介 .. |