论坛文集
2010-04-09 06:03
幸福必需的五种营养营养素
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给身体保健，可以从保证每天摄入5份蔬果开始。而对于增进心理健康，英国政府的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。 .. |
2010-04-09 06:01
特别提醒：春季踏青要防过敏性鼻炎
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春天到来，又是一个万物复苏的季节。在这样的季节里，带上家人，叫上好友，去树下、去花中，确是件惬意的事。但专家提醒，春天也是季节性过敏性鼻炎的高发季节，要注意防治。 江苏省人民 .. |
2010-04-09 06:00
八大关节 一个都不能伤
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与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，你就要开始漫长的慢性疼痛。英国《每日邮报》3月22日刊登专家文章指出，与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这种疼痛，不如趁年轻采取多种措施减 .. |
2010-04-09 05:58
女性不孕饮食全公开 过量胡萝卜也致不孕
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编者按：女性不孕和饮食有很大的关系，但健康饮食也能降低女性怀孕几率？众所周知，全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品，但最新研究却发现，如果过量食用，可能会造成女性不孕。 高 .. |
2010-04-07 14:11
适合男人的最佳睡姿
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睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但 .. |
2010-04-07 14:03
专家建议午饭后噤声半小时 每天让嗓子打个盹
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不少人花很长时间去健身房锻炼身体，可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题 .. |
2010-04-07 14:01
吃出健康红润 三款春季养生美食推荐
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初春，气候较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力降低，容易出现感冒、过敏等症状。下面推荐三种春季养生食物： 排骨汤 猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的 .. |
2010-04-07 13:59
女人曲线不如60年前
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[attachment=64942] １９４９年—２００９年，在６０年的时间里，女性身材究竟发生了哪些变化？这些变化又给了我们怎样的健康启示？据英国《每日邮报》报道，英国近期进行的一项调查发现，女性变高、变胖了，身材 .. |
2010-04-07 13:55
出生缺陷第一大高危因素 女性生育越来越晚
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近年来，我国新生儿缺陷率不断上升与育龄妇女的年龄越来越大很有关系。 女孩琳子根本不会说话，只会发出“啊”、“啊”的声音。虽然将近10岁，但她没有任何生活自理能力。更糟的是，她常常把自己的两只 .. |
2010-04-07 13:53
想要长寿吗？研究称：娶个聪明的老婆吧！
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瑞典社会研究院研究人员发现，男性要想活得更久，应该娶受过良好教育的聪明女性为妻。这一研究结果发表在《流行病和公共卫生杂志》上。 研究人员查看了1990年超过150万30岁至59岁间已婚就业者数据，并结合接下 .. |
2010-04-07 13:51
研究称女性生育1次可增加10年免疫力
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时下不少年轻女性拒绝生育，有关医学专家为此深感忧虑，因为这会给女性生理和心理健康埋下隐患。 研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌 .. |
2010-04-06 15:01
多接触杀虫剂 谋杀你健康
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这项研究由美国全国环境卫生科学研究所研究员简·霍平负责，对美国艾奥瓦州和北卡罗来纳州的20183名男性农民进行了调查。第17届欧洲呼吸学会年会在一份声明中说：“研究人员首次通过大规模的研究证明，农民长期接 .. |
2010-04-06 14:58
办公室女性更“敏感” 户外“曝光”别太急
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跟吸血鬼一样怕日光、热爱花却对花粉过敏、吃口芒果会满脸长红包，想和猫套套近乎却被猫毛惹得喷嚏连天……拥有过敏体质的人就是这么“矫情”，不可抗拒、出其不意地爆发，会对各种对大多数人无害的物质产生“变态 .. |
2010-03-26 11:01
肿瘤新疗法降低副作用 放疗不再“滥杀无辜”
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○放疗已由以前的“有杀错无放过”发展到了目前精确的“个体化治疗” ○放疗期间，治疗部位别用肥皂清洗 ○头颈部放疗，患者治疗期间就应练习张口运动 “肿瘤控制住了，可我现在要张嘴吃东西却比初生的 .. |
2010-03-26 11:00
转基因玉米更有益健康 有效杀死害虫无害人畜
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提起主粮，许多人想起的是水稻和小麦。其实玉米也是非常重要的主粮。对美国来说尤其如此，全世界的玉米有近一半产自美国。玉米是美国最重要的作物，不仅总产量在所有作物中排第一(2009年总产量3.34亿吨)，总产值也 .. |
2010-03-26 10:58
睡眠时间关乎腹围 “极端睡眠”应引起注意
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美国研究人员发现，对于40岁以下成年人，睡眠时间关乎腹围，如果睡眠过少或过多，腹部脂肪在一段时期后明显增加。 这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志《睡眠》。 美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医 .. |
2010-03-26 10:54
科学家发现男女噩梦有别 五种梦境最常见
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德国一项调查发现男性和女性噩梦梦境有所不同。噩梦或许不会直接对应真实生活情景，但反映出做梦者内心忧虑。调查人员向2000人询问他们做梦的情况，从做过噩梦者的回答看，大多数梦到牙齿或头发脱落的是女性，梦到 .. |
2010-03-23 20:08
衰老的感觉是什么样？
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[attachment=62877] 来源：生命时报 当我们年轻、活力充沛时，能想到衰老后自己会变成什么样吗？大部分人可能知道，我们会头发花白、皮肤上长满皱纹。但衰老所意味的，其实远不止于此。２０１０年农历春节前两 .. |
2010-03-23 20:05
数落丈夫危害等同吸烟
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来源：生命时报 如果你总是数落丈夫不够帅或太矮，那就要小心了，他们的健康状况会因此变得更糟糕。据英国《每日邮报》3月13日报道，意大利一项最新研究发现，常被伴侣称赞有魅力的男性，患心脏病和中风的 .. |
2010-03-23 20:04
糖友如何安度“多事之春”
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来源：生命时报 人们常说“多事之秋”，但对于糖尿病患者来说，春天却是个险要的“关口”。如果调理不当，很容易使血糖升高，病情加重；相反，如果保养得当，高度重视各方面的保健，则对于稳定病情很有好处。专家 .. |